Jour 2....08.07.2011

Au menu

Rem's : poids 91.9 (-1.6)

 Midi: 3 tranches de jambon avec 3 oeufs à la poele + 1 coca light + 200g de miettes de surimi

 Soir: 6 tranches de poulet rôti + Une salade composée de thon et ... de 200g de miettes de surimi ! Oh Yeah ! Et en dessert: un coca light !

Encas: 200g de miettes de surimi + 1 boite de thon

Jumi :
poids 74.9 (-0.9)

Matin :  1 Fromage blanc + 1 café au lait écrémé

Midi : 1 surimi + 1 tranche de jambon avec 1 carré frais + 2 steack hachés +  1 fromage blanc avec édulcorant

Collation : et bien moi j'en ai une :P : une demi canette de coca Zéro, l'autre moitié est dans le canapé.....SANS COMMENTAIRE lol

Soir : 5 surimi + 5 tranches de viande des grisons + 1 steack haché + 1café au lait écrémé

Comments

[jul]

oh le conardo -1.6kg à la fin de la semaine t'as fini ton régime MDR