Jour 69

Jul :

poids 69.7....-0.0KG,

Matin:   = 1 cappuccino (60kcal) + 2tr de pain de mie (198 kcal) = 258kcal

Midi:   = Salade de riz (250 kcal) + panier 0% (54kcal) = 304 kcal

Collation : 

Soir:   = Salade de riz (150kcal) + poisson (170kcal) + 2tr de poulet braisée (76kcal) =  396 kcal 

Total Journée : 958 kcal